Leadership Intérieur
Parcours de développement du leadership basé sur la pleine conscience
"Le mental intuitif est un don sacré et le mental rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur et qui a oublié le don."
– Albert Einstein
LEADERSHIP INTÉRIEUR EST UNE FORMATION EN LIGNE
DÉVELOPPÉE À TRAVERS 6 MODULES POUR:
+ Affirmer son unicité et révéler celle des autres.
+ Prendre soin de sa santé mentale et de celle de ses collègues.
+ Apprivoiser les transitions et mieux accueillir le changement
+ Allier la force de l'intelligence intuitive à l'intelligence rationnelle pour prendre de meilleures décisions et entreprendre les bonnes actions.
+ Oeuvrer avec plus de bienveillance et de reconnaissance au travail, afin de créer un terreau fertile pour le bien-être et le plein potentiel de chacun.
+ Utiliser la pleine conscience pour récolter les informations du monde émotionnel en plus de favoriser la résilience.
+ Développer une écoute active pour tisser des liens solides et arriver à entendre ce qui n'est pas dit.
Je veux m'inscrire !Leadership Intérieur est le fruit de l’union unique des forces de Marie-Ève Lécine, c.o., MA, MBA, fondatrice de l'écosystème Let it be Méditation et Joanie Lacroix, entrepreneure sociale et fondatrice de Pastel Fluo.
« Notre souhait, c’est de vous aider à développer un leadership beaucoup plus conscient en vous (re)connectant à votre plus grand pouvoir : vos ressources intérieures par la pleine conscience.
Nous désirons vous montrer qu’il existe une autre voie pour "être" dans le monde du travail, d’autres repères plus durables pour créer du sens, créer des liens nourrissant et préserver la santé mentale de chacun. Nous croyons profondément que toute action transformatrice dans les organisations doit d’abord partir d’une prise de décision alignée et que l’intelligence intuitive est un vecteur sous-estimé pour changer les choses. Nous croyons aussi au pouvoir de la pleine conscience pour ouvrir cette nouvelle voie et créer ces nouveaux repères, et beaucoup l’ont déjà démontré. Nous savons qu’il suffit d’une poignée de personnes dans l’entreprise pour changer les choses. Est-ce vous ? »
Leadership Intérieur est la démonstration concrète que la pleine conscience, l'intuition et l'action peuvent véritablement transformer nos milieux de travail.
- Joanie & Marie-Ève
Un parcours divisé en 6 modules
Vous avez l'option d'acheter les modules à la carte ou regroupés en forfait.
Reconnaître son essence et son unicité, c'est reconnaître son pouvoir personnel.
Vous découvrirez comment déceler votre essence par des méditations et exercices. Vous apprendrez également comment l’utiliser au quotidien, pour vivre une vie d’avantage dans l’«être» et dans le sentiment d’être «assez». Vous verrez comment en faire bénéficier votre entourage.
Vous découvrirez comment capter l’essence de vos proches pour les faire grandir et les propulser. En reconnectant à l’autre, par son essence, vous saurez alors créer des relations profondes et empreintes d’un grand respect.
De manière totalement unique, vous découvrirez une façon de capter et utiliser l’essence des leaders qui vous inspirent, afin de vous aider à développer les qualités dont vous avez besoin pour fleurir à votre plus beau potentiel.
Enfin, vous serez aussi invité à identifier les "masques" que vous croyez devoir porter au travail pour vous "protéger" tout en transformant vos croyances pour laisser transparaître votre "moi authentique".
PRIX: 177$
PRIX (forfait): 142,50$*
DISPONIBLE DÈS LE 18 OCTOBRE 2022
*à l'achat de l'ensemble des modules
Vous découvrirez une approche totalement innovante pour devenir un leader équilibré et complet. Il s’agit de l’union de ses qualités féminines et de ses qualités masculines. Que vous soyez un homme ou une femme, ces qualités cohabitent en vous de manière plus ou moins marquée et une partie de votre leadership reposera sur votre capacité à les équilibrer pour miser sur leurs forces, tour à tour.
Alors que le masculin nous invite à rayonner, se faire confiance, mettre ses limites et à utiliser son intelligence rationnelle pour se mettre en action, le féminin ancre dans le "savoir-être", la coopération, l'intelligence du cœur et du corps.
Vous serez également inspirés par différents leaders et entrepreneurs avant-gardistes qui ont créé un équilibre entre leurs valeurs masculines et féminines, au bénéfice de chaque partie prenante.
Finalement, en prenant conscience de votre nature cyclique, vous saurez mieux gérer votre niveau d'énergie et équilibrer le "donner" et le "recevoir", le "faire" et "l'être", au fil de vos saisons intérieures.
PRIX: 177$
PRIX (forfait): 142,50$*
DISPONIBLE DÈS LE 15 NOVEMBRE 2022
*à l'achat de l'ensemble des modules
Voici un module complet sur les émotions. Vous y retrouverez les définitions, les préjugés, leurs liens avec les pensées douloureuses et les besoins, la question de l’espace de vérité et de la consolation, etc..
Outre les connaissances, vous découvrirez plusieurs techniques pour les utiliser comme des messagères pour obtenir une information stratégique et invisible sur vous, vos besoins, les situations que vous vivez et les personnes que vous croisez.
Vous découvrirez aussi, une fois pour de bon, la posture intérieure inspirée de la pleine conscience pour venir délier votre souffrance émotionnelle. Vous apprendrez également à utiliser vos tensions émotionnelles comme un GPS intérieur afin qu'elles deviennent de véritables alliées.
Vous découvrirez également les ressorts de la résilience et la force de la vulnérabilité; une force insoupçonnée au travail, pour créer des liens vrais et durables avec son entourage. Vous apprendrez enfin comment créer un espace "sécuritaire" pour que chacun puisse être authentique.
PRIX: 177$
PRIX (forfait): 142,50$*
DISPONIBLE DÈS LE 15 DÉCEMBRE 2022
*à l'achat de l'ensemble des modules.
Dans ce module, vous découvrirez une foule de techniques éclectiques et originales pour réellement vous connecter à votre intuition et prendre de meilleures décisions.
En misant sur la sagesse du corps et l'intelligence du cœur, vous découvrirez comment prendre des décisions alignées avec vous-mêmes et avec vos besoins réels.
Fort de la connaissance de ces techniques, vous pourrez aussi mieux guider votre entourage professionnel à eux-mêmes sentir le bon espace pour prendre les meilleures décisions pour vos projets et l’organisation.
En prenant le temps de ressentir la bonne décision, vous passerez à l’action avec la certitude d’entreprendre la bonne chose (au lieu de bien faire la mauvaise chose, ce qui est le lot beaucoup) et vous rencontrerez aussi moins de résistance. En plus, prendre un moment de recul pour "ressentir" la décision qui est juste vous permettra de vous faire gagner beaucoup de temps.
PRIX: 177$
PRIX (forfait): 142,50$*
DISPONIBLE DÈS LE 15 FÉVRIER 2023
*à l'achat de l'ensemble des modules.
Ce module vous donnera toutes les bases pour développer une bonne écoute, que l’on qualifie d’active, de bienveillante et de consciente.
Ce module est aussi une démonstration de l’importance de l’écoute dans les relations humaines, comme le pont entre deux mondes intérieurs. Ce pont ne peut être construit qu’avec une posture de pleine présence et un regard différent sur l’autre et soi.
Cette posture inclut notamment la question de l’observation, de la bienveillance, du non-jugement, du contact à ses émotions, de l’esprit du débutant et du contact aux réactions de vos neurones miroirs.
À travers le concept de résonance, et couplé aux compétences de pleine conscience, vous vous réappropriez ainsi votre corps pour mieux comprendre et aider votre interlocuteur.
L’écoute est la compétence centrale pour quiconque interagit avec des humains. C’est aussi une compétence sous-jacente pour développer toutes les autres qualités de management. Elle œuvre à une meilleure santé mentale et apporte autant à celui qui écoute qu’à celui qui est écouté.
PRIX: 177$
PRIX (forfait): 142,50$*
DISPONIBLE DÈS LE 15 MARS 2023
*à l'achat de l'ensemble des modules.
La reconnaissance est une pratique essentielle pour contribuer significativement à faire grandir et s’épanouir son entourage professionnel. Elle est d’ailleurs appelée le «couteau suisse du management» (par J.P. Brun, professeur en management) tellement elle comporte de bienfaits.
Découvrir la reconnaissance et les codes pour bien la formuler est un véritable trésor pour les personnes qui œuvrent avec vous au travail. Avec votre reconnaissance, bien formulée, elles gagneront en confiance, auront des occasions de mieux se connaître, et ce, tout en contribuant positivement à leur santé mentale.
Qui dit reconnaissance pour l’autre, dite auto bienveillance pour soi. Ainsi, vous prendrez également conscience du pouvoir de la bienveillance et de l’autocompassion et des techniques pour ressentir ces dernières. Ces techniques sont reconnues comme étant des antidotes au stress.
Vous serez également amené à reconsidérer votre milieu de travail comme un terreau fertile pour créer les bonnes conditions qui permettront à chacun de grandir et d’être vraiment lui-même.
PRIX: 177$
PRIX (forfait): 142,50$*
DISPONIBLE DÈS LE 15 AVRIL 2023
*à l'achat de l'ensemble des modules.
Achetez la formation complète et économisez 20%
Achetez les 6 modules en forfait et bénéficiez de l'ensemble de la formation à prix réduit. À partir du 18 octobre et une fois par mois jusqu'au 15 avril 2023, un module sera déployé sur la plateforme (à l'exception de la période des Fêtes). Le contenu de la formation vous sera accessible À VIE, ce qui vous permettra d'évoluer à votre rythme.
En vous inscrivant, vous aurez tout de suite accès au module d'introduction posant les bases du ressenti.
En BONUS, nous avons créé deux ateliers que vous pourrez faire avec vos collègues de travail, afin de les éveiller à leur leadership intérieur.
Vous aurez également 50% de rabais sur la masterclass "Entreprendre en conscience" qui sortira à l'automne 2023.
Une communauté Facebook vous permettra aussi de poser vos questions et d’échanger avec tous les leaders du changement.
Achetez le FORFAIT (économisez 20%)Six modules de formation en ligne
Chacun de ces modules comprend :
Des méditations expérientielles
(Basées sur les dernières recherches en neurosciences)
Des extraits documentaires de Pastel Fluo assortis d'exercices
(Afin de s’inspirer de leaders avant-gardistes)
Un espace pour vous permettre de poser vos questions
(Évolutif sur la plateforme au fil du temps)
Des cours préenregistrés
disponibles en audio et en vidéo
(À regarder devant l'écran ou en marchant)
Des fiches synthèses à imprimer
(Plus besoin de prendre de notes!)
Des exercices de réflexion et de mise en action
(Concrets et pragmatiques, pour approfondir chaque thématique)
En savoir plus sur la formation
Cette formation est-elle pour vous?
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Vous êtes un(e) professionnel(le), gestionnaire, consultant(e), coach, entrepreneur(e), travailleur.se autonome ou un(e) intrapreneur(e)?
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Vous méditez déjà ou vous avez un intérêt marqué pour la méditation?
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Vous avez à coeur de bâtir une carrière pleine de sens en contribuant à créer des milieux de travail plus bienveillants, plus positifs et plus conscients?
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Vous savez que votre pouvoir véritable réside dans votre ressenti et vous souhaitez le comprendre et le reconquérir pour oeuvrer au nouveau paradigme du travail?
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Vous êtes, vous aussi, intimement persuadé qu’un leader est avant tout leader de lui-même?
Un concentré de connaissances, fruits de dizaines d’années d’expérience.
Leadership intérieur est un parcours riche et complet. Il est l’aboutissement de plus de nos 30 ans d’expérience commune en tant que gestionnaires, professionnelle de recherche à l'Université et entrepreneures, en plus des formations et interventions en entreprises sur les questions de santé et d’émotions au travail.
La création – a proprement parlé - du parcours de formation est le fruit de plus de 3 ans de collaboration assidue entre Joanie Lacroix et Marie-Ève. Durant ces années, elles ont extrait les piliers incontournables du leadership intérieur pour créer des contenus de formation pédagogiques et complets.
De plus, les extraits documentaires, unissant les partages des meilleurs leaders conscients, associés aux méditations expérientielles, en font un parcours original, dynamique et transformateur pour tout leader aspirant à une vision du travail plus "vivante" et empreinte de sens.
LES FORMATRICES
JOANIE LACROIX
Entrepreneure sociale, conférencière, réalisatrice, animatrice et productrice, Joanie Lacroix multiplie les initiatives pour changer le monde à sa façon. Son histoire est touchante et hors du commun. Mère de quatre enfants, «MamAnge» de deux d’entre eux, c’est suite au décès de son fils Thomas qu'elle décida de mettre son épreuve et ses années d’expérience dans l’univers de la télévision au service de ses valeurs profondes. Elle est la fondatrice de Pastel Fluo, une plateforme invitant chacun à qui amène chacun à prendre sa responsabilité dans la transition humaniste et écologique, en inspirant à puiser dans ses ressources intérieures pour incarner le changement que l'on veut voir dans le monde. Elle est aussi l’animatrice du podcast « Renaître à soi… Et changer le monde à sa façon ».
En 2021, elle fut aussi sélectionnée parmi les « 100 entrepreneures québécoises qui changent le monde », notamment dû à sa série documentaire « Pastel Fluo », diffusée dans plus de 160 pays sur TOU.TV et TV5 Monde. Cette série, récipiendaire du Prix Numix de la « Meilleure série documentaire numérique canadienne » suit de façon intimiste sa quête de sens, à travers la rencontre de gens nous inspirant à vivre et penser autrement. Elle suit entre autre plusieurs leaders et entrepreneurs qui tracent la voie d’un tout nouveau paradigme en entreprise.
Les documentaires de Pastel Fluo sont maintenant projetés dans les entreprises, les Universités et les écoles secondaires, comme modèles d’inspirations pour former les gestionnaires d’aujourd’hui et de demain à faire preuve d’un leadership plus conscient. Joanie fait souvent des apparitions dans les médias, ces derniers soulignant son apport positif à la société et saluant sa vision avant-gardiste du monde de demain.
MARIE-ÈVE LÉCINE
Marie Ève Lécine, c.o., MA, MBA dédie sa carrière à améliorer la santé psychologique dans les organisations. Avec plus de 15 ans d’expérience dans le monde de la recherche et de l'enseignement (Faculté des sciences de l'administration de l’Université Laval) sur le stress au travail, d’une maîtrise en management et d’une autre en counseling et d'une troisième maîtrise en méditation, elle possède une excellente vision du monde des organisations et de leurs besoins en matière de santé psychologique. Elle a créé en 2014 Let it be Méditation, une école de formation et de coaching d’affaires qui accompagne notamment les gestionnaires à reconquérir leur espace de liberté et créer plus de sens dans leur travail.
Marie Ève est l’auteure du livre Entreprendre en conscience, qui vise à repenser le monde du travail pour y amener plus de sens tout en ayant un souci plus grand pour la santé dans les organisations. Elle est aussi co-auteure d’une guide de santé mentale au travail centré sur l’harmonisation travail-vie personnelle qui est utilisé dans les universités à titre de guide-ressource pour les cours en santé mentale.
Depuis la création de Let it be Méditations, Marie-Ève a formé plus de 1000 personnes en méditation en plus d’avoir formé plus de 300 professeurs qui dispensent eux-mêmes leur formation au Canada et en Europe. Elle est aussi l’instigatrice de la certification en méditation : «leaders de méditation certifiés par Let it be». Marie-Ève a également donné une centaine de formations et de conférences en entreprise au Québec et en Europe.
"L’atelier d’introduction de la formation « Leadership intérieur » donné par Marie-Ève et Joanie a résonné tellement fort à l’intérieur de moi, autant comme être humain qu'entrepreneure. J’en parle d'ailleurs fréquemment à mon entourage! Il m’a permis de mettre en lumière les valeurs que je porte, celles de me considérer dans toute son humanité, d’être dans l’équilibre, d’améliorer ma qualité de présence autant à moi-même qu’aux autres et d’oser utiliser l’intelligence du coeur pour prendre des décisions alignées pour mon entreprise. L’exercice proposé connectant sur la prise de décision basé sur l’intuition a d’ailleurs été très significatif pour mon amoureux, avec qui j’ai fait l’atelier. Ça lui a permis d’avoir tellement de clarté sur une décision qu’il devait prendre au travail. Merci profondément!"
- Isabelle Trahan, entrepreneure (Si Simple)
